Hubneme a jíme zdravě s kalorickými tabulkami Vlnovité pohyby přispívají ke hubnutí, pomáhají snižovat zvýšenou … Užitečné pro ty, kteří se obávají nadýmání, žaludku … Jejich účinek je hlubší než u dynamických. Nyní víte, jakými statickými cviky lze zhubnout na břiše a plně porozumět jejich mechanismu … Anita Lutsenko doporučila ukrajinským ženám věnovat větší pozornost jejich zádům. Jóga představuje pro hubnutí…