Cambridge hubnutí Kuřecí prsa – 1 kus. IP: leží na levé straně a spočívá na lokti; nohy přesně JEDEN … Poté položte ruce na zadní část hlavy a narovnejte nohy a zvedněte je nad schody…
Cambridge hubnutí Kuřecí prsa – 1 kus. IP: leží na levé straně a spočívá na lokti; nohy přesně JEDEN … Poté položte ruce na zadní část hlavy a narovnejte nohy a zvedněte je nad schody…