Orbitrek na hubnuti Použijte navrhovaný recept na boršč pro hubnutí. Recepty na chia semínka: Rychlé recepty s ovocem, ořechy, mlékem nebo jogurtem. Vysoce intenzivní trénink je nejlepším druhem cvičení pro ty, kteří chtějí být rychlí … Pokud však usilujete o štíhlost, ujistěte se, že v komponentách není příliš mnoho škrobové zeleniny, zejména brambor. Správná výživa: jak se nenudit…